Monday, March 19, 2012

Cod in Tomato Sauce

Cod in Tomato Sauce
Yield > 5
Keys : Fish Ocean Salted Cod Seafood Spanish Spain European
Mediterranean Spanish
Ingredients :
2 lb desalted Cod cut serving size
1/2 cup Olive oil
1 lrg Onion chopped fine
3 x Tomatoes, red ripe peeled
and chopped
(or 1 1/2 cups canned
tomatoes)
2 x Garlic cloves
Flour for dusting
Method :
• Heat olive oil to the verge of smoking in a skillet. Dip
pieces of cod in flour and fry lightly on both sides. Remove to a
plate.
• In the same oil, fry the onion slowly until it is yellow and
soft. Fry tomatoes, peeled and chopped, over a moderate
flame until sauce has thickened. Add two cloves of pressed or
crushed garlic, cook 2 minutes longer, reheat cod in sauce, and
serve.

View over 5,000 menus at http://www.menu-for-you.com

No comments:

Post a Comment

Lore Olympus

 เรื่องซุบซิบอื้อฉาว ปาร์ตี้สุดเหวี่ยง และความรักต้องห้าม—ร่วมเป็นสักขีพยานในสิ่งที่เหล่าเทพเจ้าทำในยามค่ำคืน ในการตีความใหม่ที่ทันสมัยและมี...